• Chef de cozinha

Idéia do dia : Iogurte com frutas!

Idéia do dia! Criamos uma combinação perfeita de iogurte com frutas para você tomar no café da manhã! Fique por dentro! Encontre aqui os ingredientes e o modo de preparo!

Iogurte super saudável! Essa combinação é perfeita para quem procura um café da manhã leve e super digestivo! Super recomendamos!!

Principais Ingredientes

  • 200 ml de Iogurte natural sem lactose

  • 6 morangos pequenos

  • 50 g de granola sem açúcar

  • 5 castanhas do Pará moído

  • 2 colheres (chá) de mel

  • 5 amêndoas (corta-las ao meio)

  • 1 colher (chá) de linhaça dourada em pó (opcional)


Modo de preparo


  1. Em uma tigela, coloque o Iogurte

  2. Em seguida corte os morangos em quatro pedaços e adicione-os na tigela

  3. Adicione a granola

  4. Moer as castanhas e cortar as amêndoas ao meio e adiciona-las na mistura

  5. Adicionar o mel

  6. Por último, adicionar a linhaça dourada

  7. Sirva-se!


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