- Chef de cozinha
Suco de Erva Cidreira com Limão
Suco de Erva Cidreira com Limão para lá de gostoso. Vamos ajudá-lo a fazer de maneira fácil e muito rápida. Encontre aqui os ingredientes e o modo de preparo!

Tomar suco de limão é benéfico para pessoas que sofrem de problemas cardíacos porque ele contém potássio. Ele controla a tensão arterial elevada, e os sintomas que ela causa como tonturas e náuseas, porque proporciona uma sensação calmante.
Principais Ingredientes
1 xícara (chá) de folhas de erva-cidreira picadas
200 ml de água
3 colheres (sopa) de mel
Suco de dois limões
Gelo a gosto
Modo de preparo
Liquidifique as folhas com a água e coe.
Adicione os demais ingredientes e bata novamente até obter uma mistura uniforme.
Benefícios do Limão
Rico em fitonutrientes com propriedades antibióticas
Rico em vitamina C combate os radicais livres
Ajuda na prevenção de doenças cardíacas
Ajuda o sistema imunológico
Ajuda na prevenção e combate ao câncer
Proteção contra a artrite reumatoide
Bom para problemas digestivos
Pode ajudar a tratar pedras nos rins
Diurético natural
Benéfico para a pele e os cabelos
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